Pàgines

20 d’agost del 2011

SANKALPES A VILADRAU I AMPOSTA

Els dia 4 a Viladrau en un curs de directors/es de l'Escola Lliure El Sol i l'11 d'agost a Amposta en un curs de mediació i gestió de conflictes organitzat per Montsià Joves del Consell Comarcal del Montsià i l'ELLS, vam fer una activitat diferents Sankalpes. Sankalpa significa “el poder de la paraula· i es preenta mitjançant la forma d'una breu frase positiva que anem repetint mentalment especialment quan estem plens de pensaments o emocions negatives amb l'objectiu d' influir i transformar el nostre patró de vida quotidià. Per redactar-los, cal cal respectar tres regles: la frase ha de ser positiva, ha de ser breu i clara i donar temps al temps. (no ha de ser amb efectes immediats). Aquí us deixo els sankalpes que els participants en aquests cursos van fer, per si poden ajudar-vos a pensar en positiu. Gràcies a tots i totes.

  • A buen entendedor, muchas palabras mejor.
  • Agua que no has de beber, riega las plantas.
  • Al mal tiempo, buena cara.
  • Carpe diem.
  • Cuanto más fuerte me doy, más fuerte soy.
  • Cuanto más pequeño soy, más grande me siento.
  • Dels insults farem estels.
  • De les tristors farem llums de colors.
  • Dios aprieta, pero no ahoga.
  • Dios da nueces a quien no tiene dientes, el diablo peladas.
  • Disfruta de la vida que nadie lo hará por tí.
  • Don't worry, be happy!.
  • El carreró sense sortida té una sortida, el carreró.
  • El millor... sempre està per arribar.
  • Ets perfecte, estima't.
  • Hakuna matata.
  • Justo a mi me toco ser yo.
  • La felicitat és ser coherent amb el que penses, sents i actues.
  • La felicitat no és un destí on cal arribar sinó una manera de viatjar.
  • Mai és tard.
  • Mai diguis mai.
  • Mai passa l'últim tren per ningú.
  • No hay mal que por bien no venga.
  • No és més ric el qui més té, sinó el que menys necessita.
  • No por mucho madrugar, llega antes el bus.
  • Només són problemes.
  • No sempre trobaràs el mar darrera el port.
  • Practicar l'amor és gratis.
  • Qualsevol nit pot sortir el sol.
  • Quan perds algo, guanyes algo.
  • Querer es poder.
  • Qui diu que no es pot.
  • Qui no arriesga no gana, quien gana que reparta.
  • Sempre i ha algú pitjor que tú.
  • Si a la vida estas perdut, busca un altre recorregut.
  • Si estás de mierda hasta arriba: Tira de la cadena.
  • Si estás a oscuras, enciende una vela.
  • Si hem perdut tantes batalles és perquè sempre hi som.
  • Si la vida no et somriu, somriu tu a la vida.
  • Si la vida te da limones, pídele téquila i sal.
  • Si la vida te da la espalda. ¡Tócale el culo!
  • Si la vida te da palos, cógelos ¡Palos gratis!
  • Si la vida te da palos, ¡Hazte una cabaña!.
  • Si no compro boletos nunca me va a tocar la lotería.
  • Tot està per fer, tot és possible.
  • Tots els problemes són una oportunitat per crèxier.
  • Un conflicte és una oportunitat per aprendre i enfortir-te.
  • Viu i deixa viure



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada